SE RECENTRER
POUR SE RETROUVER
« Le doute est inévitable. Lui tourner le dos l’amplifie. En prendre conscience l’apaise.
Reviennent alors la clarté, la force de se réinventer et de traverser les transitions — dans la vie comme au travail — sans attendre le mur.
Avec ou sans nous… le mieux vous attend. »
Et si vous pouviez vous réinventer… sans vous épuiser ? La santé mentale n’attend pas !


Découvrez nos conférences-ateliers
En France, la santé mentale reste trop souvent un tabou…
alors même que ses conséquences peuvent être considérables, parfois dévastatrices.
C’est dans ces moments charnières — quand tout vacille ou quand il faut garder l’élan — que nous accompagnons entrepreneurs, équipes et particuliers en quête d’un nouvel horizon.
Athlètes à l’origine, puis chefs d’entreprises depuis 1995, nous mettons depuis 2007 cette expérience au service de celles et ceux en transition, pour les aider à se réinventer sans s’épuiser.
Nos formats sont multiples — conférences-ateliers, coaching de transition, thérapies brèves comportementales — mais la visée reste la même : conjuguer sens, vision et énergie. L’élan pour réussir et s’accomplir.
Chemin faisant, des prises de conscience émergent : Des éclairages intérieurs qui permettent à chacun — seul ou en collectif — de retrouver sa juste place, au travail comme dans la vie.
Notre approche est singulière car elle s’enracine dans nos histoires et puise dans les ressorts profonds de la résilience humaine. Elle ne contourne pas les épreuves : elle les transforme en leviers, pour remettre en lumière l’essentiel qu’on avait parfois perdu de vue.
Depuis 2022, nous proposons aussi des séances en pleine nature : marcher au grand air pour retrouver ce qui compte vraiment. Ces expériences sur mesure soutiennent la quête de sens et aident à redéfinir les objectifs, professionnels comme personnels.
Nous vous accueillons en présentiel à Fontenay-le-Comte (85) et à Nantes (44), nous nous déplaçons partout en France, et proposons aussi des accompagnements en distanciel.
Avec ou sans nous… soyez audacieux, osez mieux.
Vous êtes un professionnel
Quelles sont vos envies ?
Retrouver du sens
Conjuguer confiance et sérénité
Déployer une autorité saine
Trouver ses réponses pour évoluer
Faire le point
Construire une vision commune
Témoignages clients
Ils n'auraient pas imaginé de tels résultats, ils racontent !
Vous êtes un particulier
Quelles sont vos envies ?
Rééquilibrer vie pro/vie perso
Conjuguer confiance et sérénité
Retrouver confiance en soi
Se recentrer sur l’essentiel
S’épanouir et se réaliser
Bien choisir sa ré-orientation

Reconversion professionnelle

Burn-out, stress, …

Traumas de vie
Témoignages clients
Ils n’auraient pas imaginé de tels résultats, ils racontent !

Avis Google
MARCHES bien-être
Vous éprouvez le besoin de faire une pause pour retrouver votre calme intérieur ? Vous avez besoin de vous évader de votre quotidien pour vous reconnecter à vous-même ?
Offrez-vous une parenthèse pour profiter de nos programmes « Revenir à l’essentiel ! ».

Catherine Lefeuvre
Certifiée Master Coach Professionnelle
par l’Institut de Coaching International de Genève.
Membre E.M.C.C.
(European Mentoring & Council Coaching).
Diplômée Hypnothérapeute Ericksonienne, CLEEN et RITMO.
J’accompagne à l'aide de coachings de transitions, les entrepreneurs, les managers et les particuliers, sur tous leurs besoins de renforcements identitaires. Je les aide à renouer avec le sens, pour conjuguer efficacité et mieux-être au travail.
Pour ceux qui cherchent une transformation plus rapide et profonde, j'offre également des thérapies brèves comportementales. En tant que Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et Praticienne C.L.E.E.N (Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives) ainsi que Praticienne R.I.T.M.O (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Occulaires, technique proche de l'EMDR), j'emploie ces méthodes avancées pour vous aider à surmonter efficacement stress, peurs, blocages et phobies.
Ces techniques sont conçues pour favoriser votre développement personnel, faciliter votre transition de carrière, et maximiser votre épanouissement professionnel.

Pascal Lefeuvre
Certifié Master Coach Professionnel
par l’Institut de Coaching International de Genève.
Accrédité Membre Associé S.F. Coach
(Société Française de Coaching).
Art-thérapeute diplômé.
Depuis 2007, basé sur mon expérience d’athlète et d’entrepreneur, ma mission est d’accompagner les entrepreneurs et les particuliers de plus de 40 ans, dans l’exploration de leur développement personnel, pour leur permettre de marier efficience économique et respect de l'environnement.
Coach senior, expert en transitions de vie, chercheur, conférencier et auteur :
- J’aide les entrepreneurs et/ou leurs équipes à se recentrer sur l'essentiel afin d'optimiser leurs potentiels humains. Mon approche vise à réconcilier bien-être au travail et efficience.
- J’aide aussi les particuliers dans la redéfinition du sens de leur vie, soutenant ainsi leur développement personnel.
Ma singularité d'expert en résilience humaine vous aide à exploiter votre capacité de rebond pour surmonter les défis et avancer vers votre idéal de vie.
Ex membre du CJD, je suis créateur et animateur de clubs A.P.M (Association pour le Progrès du Management), engagé auprès de Réseau Entreprendre. Je suis Délégué Pays de la Loire pour l’Association Second Souffle, qui accompagne les entrepreneurs en difficultés avec leurs entreprises.
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